Velkommen til

Lyngdal Functional Fitnessklubb! 

Lyngdal Functional Fitnessklubb er en fleridrettsklubb i Lyngdal. Vi er en gjeng ildsjeler som driver denne på dugnad. Vårt hovedmål er å skape et trygt og inkluderende treningsmiljø i Lyngdal. Vi er tilknyttet forbundene Nor3F, Styrkeløftforbundet og Norges Vektløfter Forbund. 

Lyngdal FFK er stedet for deg som ønsker en variert og effektiv treningshverdag. Vi tilbyr Functional Fitness, Styrkeløft og Vektløfting, med fokus på funksjonell styrke, utholdenhet og teknikk. Uansett om du er nybegynner eller erfaren, vil du finne et støttende fellesskap og treningsopplegg som utfordrer og utvikler deg.

​

Hva tilbyr vi?
✅ Functional Fitness – Variert trening med styrke, utholdenhet og mobilitet
✅ Styrkeløft – Fokus på knebøy, benkpress og markløft med god teknikk
✅ Vektløfting – Trening i rykk og støt for eksplosiv styrke og bevegelighet

✅ PT Timer - Vi hjelper deg med personlig oppfølging. 
✅ Engasjerte instruktører som hjelper deg å nå dine mål
✅ Et inkluderende og motiverende miljø

​

​

PRØVETIME?
Nysgjerrig på å teste oss ut? Trykk på medlemskap over og velg Gratis Prøvetime

​

​